Groenterisotto met tofu - Avontuurmenu

Code: 26031801GB
13,79 € 11,40 € excl. btw Maatstaf prijs:
Op voorraad

Gedetailleerde informatie

Gedetailleerde beschrijving van het product

Groenterisotto met tofu - een complete maaltijd voor onderweg, gemaakt met hoogwaardige ingrediënten.

Groenterisotto met tofu bewijst dat je ook tijdens een avontuurlijke reis gezond en smakelijk kunt eten. Dit heerlijke gerecht is perfect voor op reis, meerdaagse wandeltochten of kamperen. Het is gemaakt met hoogwaardige ingrediënten die je energie geven tijdens je avontuur. De risotto bevat voorgekookte rijst die zijn vorm behoudt en al dente is. Het wordt aangevuld met een zorgvuldig geselecteerde mix van heerlijke groenten , bestaande uit worteltjes, sperziebonen, erwten, maïs, tomaten, uien en paprika's. Je smaakpapillen zullen ook dansen van de heerlijke tofu met Nigari zeezout en het aroma van hoogwaardige Provençaalse kruiden. Dit is een puur handgemaakt gerecht volgens een traditioneel recept. Het bevat geen ongewenste toegevoegde stoffen.

Deze kant-en-klare maaltijd is bovendien heel gemakkelijk te bereiden en iedereen kan het doen aan de hand van de bijgevoegde instructies. Het is glutenvrij en ook geschikt voor veganisten . Als je tijdens je wandeltochten wilt genieten van een complete en voedzame maaltijd, is groenterisotto met tofu een ideale keuze om je te ondersteunen bij het bereiken van je doelen. Je zult het ook waarderen op drukke dagen waarop je geen tijd hebt om te koken.

Groenterisotto met tofu en de voordelen ervan

  • Dit is een volwaardige groenterisotto met tofu en Provençaalse kruiden.
  • Geschikt voor wandelen of onderweg.
  • bevat kwaliteitsingrediënten
  • Het is heel eenvoudig en snel te bereiden.
  • Het heeft een heerlijke smaak.
  • Bevat geen gluten
  • Het is ook geschikt voor veganisten.

Samenstelling

Groenten 54% (sperziebonen, babyworteltjes, erwten, maïs, tomaten, paprika's, uien), voorgekookte rijst 25%, tofu 20% (soja, Nigar zeezout), koolzaadolie, zout (zout, kaliumjodaat), Provençaalse kruiden, komijn, gemalen zwarte peper, chili.

Tabel met voedingswaarden

Voedingswaarden 100 g
Energiewaarde 412 kJ / 98 kcal
Vetten 2,8 gram
waarvan verzadigde vetten 0,3 g
Koolhydraten 13,3 g
waarvan suikers 2,3 gram
Eiwitten 4,8 gram
Zout 0,7 g

Kennisgeving

Bewaren op een droge plaats bij een temperatuur van 1 - 30 °C. Beschermen tegen vorst. Geopende producten in de koelkast bewaren en binnen 48 uur gebruiken. Minimale houdbaarheid: aangegeven op de verpakking.

Allergie-waarschuwing: Bevat soja.

Hoe moet ik het gerecht bereiden?

Je kunt het eten op drie manieren bereiden:

  • Giet de inhoud van de zak in een pan of mok en verwarm deze op het fornuis of boven een vuur.
  • Je legt de afgesloten zak in heet water, waardoor deze opwarmt.
  • Je gebruikt een zakje met ritssluiting en een zelfverwarmende capsule (niet inbegrepen).

Instructies voor het bereiden van gesteriliseerd voedsel met behulp van een hersluitbare zak en een zelfverwarmende capsule.

  1. Bereid het gerecht voor met een zak met voedsel, een verwarmingszak (met ritssluiting) en een zelfverwarmende capsule .
  2. Neem het zakje met de zelfverwarmende capsule en scheur het open langs de aangegeven lijn. Haal de capsule eruit en gooi het zakje nog niet weg.
  3. Open het zakje met ritssluiting en plaats de zelfverwarmende capsule erin. Een capsule van 20 gram is voldoende om één maaltijd op te warmen. Een capsule van 50 gram wordt aanbevolen voor het opwarmen van twee maaltijden of in geval van een buitentemperatuur onder 0 °C.
  4. De zelfverwarmende capsule moet onderin de afsluitbare zak worden geplaatst, waar u ook het luchtdichte voedsel in doet.
  5. Gebruik het zakje van de zelfverwarmende capsule als maatbeker voor water. Giet water (het mag koud zijn) tot aan de markering en giet het vervolgens in het afsluitbare zakje.
  6. Wanneer je een zelfverwarmende capsule uit de verpakking hebt gehaald, een afgesloten zakje met voedsel en een afgemeten hoeveelheid water in een afsluitbaar zakje hebt gedaan, kun je het zakje aan de bovenkant goed sluiten.
  7. Plaats in de winter een rugzak of een kledingstuk onder de tas met ritssluiting om te voorkomen dat er warmte via de grond ontsnapt.
  8. Wacht 12 minuten, open dan de zak met ritssluiting en haal het готоve gerecht eruit.
  9. Open de zak met voer. Het mengsel zal waarschijnlijk onderin warmer zijn en bovenin kouder. Daarom moet je het goed mengen.
  10. Geniet van een warme maaltijd die je lichaam voorziet van hoogwaardige voedingsstoffen en de energie die je nodig hebt om andere doelen te bereiken.

Bijkomende parameters

Categorie: Voeding en vitaminen
Gewicht: 0.4 kg
EAN: 8595648611272
Hoeveelheid per verpakking:
Samenstelling:
Bereiding en gebruik:
Bewaring:
CLP-verordening:
Veiligheidswaarschuwing:
Allergenen:

Discussie

Wees de eerste die een artikel aan dit item toevoegt!

Alleen geregistreerde gebruikers kunnen berichten plaatsen. Meld je aan op of .

Dit veld niet invullen

Veiligheidscontrole

Door een reactie te plaatsen, gaat u akkoord met ons Privacybeleid