Description détaillée du produit

Amino Acid & Vitamin Yummies – een chewy pre-workout jelly met citrulline, cafeïne en B-vitamines.

Amino Acid & Vitamin Yummies zijn een pre-workout supplement in een vorm waar je absoluut van zult genieten. Het zijn fruitgeleitjes die smaken naar sappige snoepjes. In plaats van een poeder dat je moet afmeten en mengen, hoef je alleen maar vijf van deze geleitjes te eten vóór je training. Eén dosis bevat 1000 mg L-citrulline , 500 mg taurine , cafeïne uit groene thee-extract en vitamine B6 en B3 , oftewel alles wat je van een pre-workout verwacht, maar dan in een praktische en smakelijke vorm. De geleitjes zijn bovendien gesuikerd en hebben een bosbessensmaak , waardoor je er elke training naar uitkijkt.

Citrulline en taurine voor training

De basis bestaat uit 1000 mg L-citrulline en 500 mg taurine . L-citrulline is een aminozuur dat het lichaam omzet in L-arginine, de grondstof voor de productie van stikstofmonoxide (NO) ^.¹ Dit molecuul wordt geassocieerd met de verwijding van bloedvaten en de bloedstroom die verantwoordelijk is voor het gevoel van een spierpomp. Taurine is een aminozuur dat vaak wordt gecombineerd met citrulline en cafeïne in pre-workout- en energiesupplementen. Onderzoek heeft zich gericht op de relatie tussen taurine en cellulaire functies en spiercontractiliteit . De combinatie van taurine met cafeïne is ook onderzocht bij ^atleten.²

Cafeïne voor een energieboost

Yummies bevatten ook cafeïne, een van de meest voorkomende stimulerende middelen in pre-workout supplementen. Deze cafeïne is afkomstig van groene thee-extract ( Camellia sinensis ) , dat zich onderscheidt door een hoge extractieverhouding van 20:1. Dit komt overeen met ongeveer 2,2 gram theebladeren. Eén dosis bevat specifiek 25 mg cafeïne , een mildere dosis dan in pure stimulerende middelen, aangevuld met plantaardige stoffen die van nature in groene thee voorkomen.

Om dat in perspectief te plaatsen: dit is ongeveer een derde van wat er in een kop koffie zit . Het is een hoeveelheid waar je niet van duizelig wordt, maar je moet er wel rekening mee houden als je 's avonds traint.

Vitaminen voor energie en tegen vermoeidheid

Vitamine B6 (pyridoxine) en B3 (niacine) leveren energie. Vitamine B6 en B3 ondersteunen een optimale energiestofwisseling, verminderen vermoeidheid en uitputting, en bevorderen een normale werking van het zenuwstelsel en de psyche. Eén portie dekt 129% van de referentie-inname (RVI) van vitamine B6 en 24% van de RVI van niacine .

Hoe neem je Amino Acid & Vitamin Yummies in?

Neem ongeveer 30 tot 45 minuten voor de training 5 geleiachtige snoepjes , altijd na een maaltijd. Vanwege het cafeïnegehalte is het raadzaam ze niet laat in de middag of 's avonds te nemen en ze niet te combineren met andere groene theesoorten.

Aminozuren en vitaminen in heerlijke producten en hun voordelen

• Kauwbare pre-workout gel met bosbessensmaak, geen mixen of poeder nodig.
• 1000 mg L-citrulline en 500 mg taurine per portie
• Cafeïne uit groene thee-extract voor een boost vóór je training.
• Vitamine B6 en B3 dragen bij aan de energiestofwisseling en het verminderen van vermoeidheid.
• Getest op zware metalen en microbiologische zuiverheid, gluten- en lactosevrij.

Bronnen en wetenschappelijke achtergrond

1. Schwedhelm E, Maas R, Freese R, et al. Farmacokinetische en farmacodynamische eigenschappen van oraal L-citrulline en L-arginine: impact op het stikstofmonoxide-metabolisme . Br J Clin Pharmacol. 2008;65(1):51–59.
2. Kurtoğlu A, Çar B, Eken Ö, et al. Verbeteren enkelvoudige of gecombineerde suppletie met cafeïne en taurine de atletische en cognitieve prestaties zonder het vermoeidheidsniveau bij topboksers te beïnvloeden? Een dubbelblind, placebogecontroleerd onderzoek . Nutrients. 2022;14(20):4391.

Tabel met voedingswaarden

*Voedingsreferentiewaarden.

Kennisgeving

Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Dit product is geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Gebruik het niet als u op dezelfde dag andere producten met groene thee consumeert. Neem het niet in op een lege maag. Neem niet meer dan 800 mg EGCG per dag in. Buiten het bereik van kleine kinderen bewaren. Bewaren op een droge plaats, uit de buurt van zonlicht, bij kamertemperatuur.